11 лучших онлайн-курсов скорочтения для взрослых и детей
Содержание:
- Проблемы
- Полезные материалы по скорочтению
- Что тормозит чтение
- Полезные правила
- Лучшее решение — это скорочтение: как быстро научиться запоминать большие объемы информации
- Упражнения для обучения
- Быстрое чтение. Концентрация
- Урок по таблицам Шульта
- Видеоинструкция
- Тренировка работы с таблицами
- Советы как научиться читать быстро
- Новый взгляд на книгу
- Главное от Питера Кампа
- Важные правила чтения книг
- Личный опыт
- Небольшие советы по обучению технике быстрого чтения:
- Упражнение на расширение угла зрения на основе таблицы Шульте
- Методики скорочтения
- Уроки скорочтения
- Урок 1. Тренировка внимания при чтении
- Урок 2. Подавление артикуляции
- Урок 3. Тренировка зрительных навыков при чтении
- Урок 4. Скорочтение и управление информацией
- Урок 5. Скорочтение и развитие памяти
- Книги по скорочтению
- Таблицы Шульте
- Примеры скорочтения: истории людей, кейсы, рекорды
- Дополнительные материалы по скорочтению
- Что такое скорочтение?
- Как еще можно ускорить чтение
- Советы великих людей
Проблемы
Тренировка быстрочтения сопряжена с некоторыми сложностями
У неподготовленных детей слабо развито периферийное зрение, артикуляция, есть дефекты психических навыков (внимание, память)
Узкое поле зрения. Для освоения техники быстрого чтения необходимо иметь широкий охват зрения. Глаза не должны фокусироваться на одном слове. Задача педагога по скорочтению научить школьника воспринимать текст целиком, то есть взгляд должен останавливаться не на отдельных словах, а на пробелах между ними, захватывая сразу фразу или предложение.
Регрессия глаз. Это главный враг скорочтения. Школьник возвращается к уже прочитанному тексту, теряя время. Регрессия глаз происходит машинально. Процесс возможно контролировать, используя тренировочные упражнения.
Подавление артикуляции. Читая в обычном темпе, дети стараются проговаривать слова четко и громко. Это помогает усваивать художественную литературу. Например, стихи воспринимать точно и чувствовать настроение автора без пауз, логических ударений невозможно. Но для динамического чтения дикция не нужна
Проговаривание снижает скорость восприятия текста.
Неразвитое внимание. Высокий темп чтения требует повышенного внимания
Это необходимо для моментального выделения главного и второстепенного, глубокого понимания новой информации.
Для устранения дефектов и отработки навыков быстрого чтения нужно не только постоянно тренироваться, но и корректировать широту поля зрения, отказаться от внутреннего проговаривания слов, контролировать регрессию, развивать внимание и память. В этом помогут следующие упражнения, которые включают в систему занятий, уделяя им по несколько минут на каждом уроке
Полезные материалы по скорочтению
Я собрал для вас несколько курсов и бесплатных тренажеров, которые помогут более эффективно и «увлекательно» осваивать скорочтение.
Викиум
Я вообще вам очень рекомендую сайт Викиум, потому что он посвящен саморазвитию в разных сферах и там почти все бесплатное. А «небесплатное» очень дешево.
Для начала пройдите на сайте тест скорости чтения. Он позволит вам замерить текущую скорость чтения, чтобы вы потом могли отслеживать свой прогресс. Тест надо проходить следующим образом – у вас на экране будет текст, вы его быстренько читаете и кликаете «Прочел». Система в ответ замерит время и сгенерирует 10 вопросов на то, как вы поняли смысл.
Еще на Викиуме есть специальный курс «Скорочтение». Он сейчас продается по акции и стоит всего 990 рублей. Внутри курса вы найдете интерактивные тренажеры и множество упражнений, которые помогут вам развивать навык в любое удобное время и в очень увлекательной форме. Курс подходит и взрослым людям, и детям.
Еще на сайте есть несколько бесплатных тренажеров:
Проверка чтения. Он и замеряет скорость, и предлагает вопросы на понимание смысла. Я рекомендую вам заниматься на нем регулярно, даже если не будете покупать курс. К тому же, платить ни за что не нужно.
Скорость чтения. Он включает в себя не только работу с текстом, но и специальные упражнения на развитие внимания и периферического зрения. Вы будете постоянно переключать фокус зрения с одного объекта на другой и таким образом повышать скорость восприятия информации.
Бегущая строка. Вам надо будет успевать читать текст в бегущей строке, причем делать это осмысленно. По словам разработчиков, тренажер не только повышает скорость чтения, но и расширяет словарный запас, учит эффективнее работать с текстовой информацией.
Мозаика
Этот тренажер позволит вам натренировать периферическое зрение, внимание и способность быстро «бегать глазами» по разным предметам. Параллельно у вас будет развиваться умение считать в уме.
Зарегистрируйтесь на Викиуме и для начала просто погуляйте по сайту. Там очень много всего интересного и бесплатного. У меня на Викиуме есть даже «программа тренировок», в которую я включил самые интересные тренажеры. Программа позволяет мне заниматься системно и не лениться.
Advance-club
Это центр Николая Ягодкина. Там очень много интересных развивающих программ. По скорочтению есть курс «Эффективное чтение». Он дорогой, стоит 14 900 рублей. Преподаватели гарантируют, что вы научитесь читать в два раза быстрее, читать вслух с очень хорошей дикцией, лучше запоминать прочитанный материал.
В этом курсе приводится не одна, а сразу 7 методик эффективного чтения. В совокупности они помогут вам и увеличить скорость работы с текстом, и повысить уровень восприятия и степень концентрации.
Общее количество уроков – 16. Один урок длится 1-2 часа, в зависимости от сложности материала. Если будете проходить каждое занятие в течение двух дней – пройдете всю программу за месяц.
Первый урок курса бесплатный. Я вам советую записаться на него и пройти, чтобы в целом понять, как работает Advance. Может быть, потом приобретете там другие курсы.
Вот еще видео про скорочтение от Николая Ягодкина, взгляните:
4Brain
На сайте 4Brain тоже есть курс по скорочтению Он полностью бесплатный, чтобы его проходить, нужна только регистрация на сайте. В курсе есть пять уроков, которые включают в себя работу почти со всем нужным «инструментарием» типа таблиц Шульте, специальных упражнений для глаз и пр.
Ссылку на курс я не даю, потому что она все равно не откроется, пока нет личного кабинета. Регистрируйтесь и начинайте учиться.
Что тормозит чтение
Попытки научить своего ребенка быстро читать, могут столкнуться с рядом трудностей. Основными из них являются:
- Артикуляция. Проговаривание прочитанное про себя. Это явление применимо и к большинству взрослых людей. Они поступают таким же образом. Этот эффект — привычка, от которой сложно избавиться.
- Глаз не имеет достаточный угол обзора. Человек видит только ту область, куда падает его глаз и небольшую область вокруг.
- Регрессия. Это популярный недостаток, влияющий на скорость чтения.
Все методики скорочтения, снижаю влияние этих факторов, ведет к увеличению скорости чтения.
Ограниченное поле зрения
Широкий угол зрения сокращает поиск нужной фрагмента в тексте. Назывется этот угол полем зрения, которое можно расширить специальными упражнениями – таблицы Шульте
Работы сними способна развить параллельное внимание – символы, которые находятся в поле зрения, понимаются читающим одновременно, а пересчитываются при этом последовательно
Главное при этом смотреть в центр таблицы, а видеть цифры, расположенные по ее краям. При регулярных занятиях, увеличивается скорость чтения, за счет развития периферийного зрения, то есть человек видит больше текста. Маленький угол дает возможность видеть только один фрагмент страницы текста.
Полезные правила
Есть несколько полезных правил, позволяющих научиться быстрее читать. Если регулярно их придерживаться, то можно ускорить свой темп. Некоторые из правил:
- повышенная концентрация;
- представление общего образа;
- использование закладок;
- постоянные тренировки.
Обучиться быстрому чтению без концентрации внимания невозможно. В домашних условиях абстрагироваться легче, чем в общественных местах. Можно перед чтением просмотреть описание произведения, ознакомиться с отзывами о нем
Это позволит настроиться на занятия и оценить важность материала. Важно также хотеть получить полезную информацию из текста. Если нужно прекратить чтение, то обязательно оставляют закладку
Это позволит быстрее вернуться к тому месту, на котором пришлось остановиться. Так получится восстановить в памяти почитанное ранее и ухватить нить произведения снова. Лучше меньше контролировать себя и позволить мозгу вспомнить информацию и проанализировать ее
Если нужно прекратить чтение, то обязательно оставляют закладку. Это позволит быстрее вернуться к тому месту, на котором пришлось остановиться. Так получится восстановить в памяти почитанное ранее и ухватить нить произведения снова. Лучше меньше контролировать себя и позволить мозгу вспомнить информацию и проанализировать ее.
Желательно также постоянно тренироваться. С каждым днем нужно увеличивать время и количество прочитанных страниц
Сначала стоит уделить внимание книгам без точных данных, затем приниматься за более сложный материал. Постепенно мозг привыкнет к увеличению нагрузки и будет сам требовать побольше читать. Когда память достаточно разовьется, читатель сможет вспоминать все детали сюжета
Когда память достаточно разовьется, читатель сможет вспоминать все детали сюжета.
Лучшее решение — это скорочтение: как быстро научиться запоминать большие объемы информации
Впервые курсы скорочтения были проведены в США почти 100 лет назад. С тех пор ученые и подвижники этого занятия предлагали новые методики, базирующиеся на комплексном исследовании человеческих возможностей, — в частности, обращали роль на концентрацию внимания, поле зрительного восприятия и т.д. Основная причина обращения к скорочтению — потенциальная возможность запоминать больший массив информации за более короткое время.
В наши дни это занятие интересует родителей, желающих, чтобы их дети смогли осваивать значительные объемы информации быстро и качественно. В нашем городе есть немало студий скорочтения, в которых занимаются дети различного возраста. Опытные педагоги, базируясь на работах профессионалов в области быстрого чтения, научат ребят читать в 2–3 раза быстрее среднего значения.
Кроме того, скорочтение развивает память и внимание, концентрацию и усидчивость, стимулирует работу мозга, ускоряет работу мысли. Дети, обученные быстрому чтению, отличаются гибкостью и нестандартностью мышления, быстрее усваивают визуальную информацию и принимают решения, успешнее проходят школьный курс обучения и поступают в высшие учебные заведения
Кому не помешает скорочтение?
Одной из главных целей скорочтения является качественное усвоение текста за короткий промежуток времени. Допустим, если ребенок читает вслух или «глазами» 70 слов в минуту, то специалисты могут со временем повысить этот показатель в несколько раз. Помимо этого, улучшается и запоминание слов, повышается словарный запас. Поэтому такие занятия будут полезны ребятам, которые тратят на усвоение информации достаточно много времени. Они рекомендуются и детям, которые испытывают проблемы и с концентрированием внимания во время чтения, а также тем, кто проговаривает слова параллельно с их прочтением. Не секрет, что с каждым годом количество информации увеличивается, и человеческий мозг не всегда успевает «поспевать» за фиксацией и обработкой большого массива данных. Но не стоит и увлекаться: никто не гарантирует, что способность запоминания текста будет сверхвысокой, если ребенок научится «проглатывать» огромные «куски» текста в 4-5 раз быстрее, чем раньше.
Как повысить концентрацию внимания?
В улучшении концентрации внимания большую роль играет активная работа обоих полушарий мозга. Чтобы их «разбудить», выполняйте простое упражнение. Возьмите текст, тематика которого вам хорошо знакома. Закройте левый глаз рукой и прочитайте один абзац правым глазом. Следующий абзац прочитайте левым глазом. Читайте попеременно некоторое время. Регулярно выполнение этого действия поможет вам активизировать правое и левое полушария мозга. Приучите себя делать пометки во время чтения. Например, выделяйте на каждой странице простым карандашом 2-3 наиболее важные мысли. Впоследствии можно усовершенствовать данный прием, разработав свою систему условных обозначений. Знаками пробуйте обозначать свое отношение к той или иной прочитанной мысли. Например, восклицательным знаком можно пометить важную информацию, свое согласие или несогласие с ней — знаками «плюс» и «минус». Поможет повысить концентрацию внимания и поиск на странице слов на какую-либо выбранную букву и определенного слова. Отличной тренировкой может быть отгадывание загадок, обманок или загадок с подвохом.
Что такое «шаблон» в скорочтении?
Чтобы человек научился быстро читать и при этом запоминать информацию, применяется немало методик. Одна из них — это «шаблон». Суть его такова: необходимо свернуть стандартный лист бумаги и накрыть им ту часть текста, которую вы прочитали. Именно это мешает возвращаться к перечитыванию, что снижает скорость чтения. Специалисты рекомендуют прочитать таким образом не меньше двадцати страниц, чтобы была заметна разница.
Упражнения для обучения
Упражнения будут полезны и для взрослых людей
Несложные тренировки развивают умение концентрировать внимание и способность быстро находить основной смысл текста. Методика позволяет не только быстро читать, но и запоминать длинные стихотворения или сложные параграфы из учебника.
Быстрое чтение. Концентрация
Семинар Ирины Ландо, доктора наук в сфере управления, посвящён способам преодоления психологических барьеров и концентрации внимания во время чтения. Автор считает чтение постоянно развиваемым навыком. Если младшие школьники читают по слогам, то взрослые должны иметь расширенный угол зрения, позволяющий фиксировать целые слова и предложения.
Ирина Ландо не признаёт «медленное и вдумчивое чтение». По мнению лектора, оно лишь усложняет процесс получения новой информации и делает его нудным.
Автор даёт практические советы по быстрому мысленному разделению текста на ключевые слова и «воду», созданию схем книги. Способ подходит для чтения стимулирующей литературы, в которой легко выделить основные мысли.
Урок по таблицам Шульта
Александр Митин предлагает простые и эффективные упражнения с таблицами Шульте, которые улучшают периферийное зрение и развивает площадное чтение. Преподаватель даёт рекомендации по правильному применению методов на практике.
Видеоинструкция
Инструкция по работе с таблицами Шульте в видео упражнении для новичков, чтобы самостоятельно заниматься в домашних условиях.
Тренировка работы с таблицами
Онлайн тренировки минимизируют возможность повторения ошибок. Развитое периферийное зрение позволяет читать книги в несколько раз быстрее.
Советы как научиться читать быстро
Автор ролика даёт советы по улучшению памяти, предлагает несколько мобильных приложений, включающих упражнения по развитию периферийного зрения и концентрации. Часть видео посвящена обзору книги, состоящей из большого количества упражнений.
Новый взгляд на книгу
Название ролика может ввести в заблуждение. 15 минут – нереальный срок для прочитывания книги целиком. Автор предлагает потратить четверть часа лишь на предварительное изучение издания и его основного содержания.
Срока достаточно для получения основной информации о произведении и формулировании вывода о необходимости приступать к его чтению. Ролик формирует умение «фильтровать» книги. Чтение ненужной литературы прекращается, а усвоение полезной информации из книги значительно упрощается.
Главное от Питера Кампа
Шестиминутный мультипликационный ролик включает тезисы, разработанные Питером Кампом. Эксперт советует перед чтением поставить временные ограничения, внимательно изучить содержание и обложку, понять структуру книги. Предлагает избавляться от внутреннего проговаривания: излишняя артикуляция замедляет скорость чтения до скорости обычной речи. Камп призывает учиться сосредоточению и не отвлекаться во время чтения на посторонние мысли.
Один из важных советов — необходимость развития периферийного зрения, позволяющего «захватывать» глазами целые слова, предложения и даже абзацы. Для тренировки навыка предлагает использовать таблицу Шульте – простой, но действенный тренажёр.
Важные правила чтения книг
В коротком ролике блогер чётко сформулировал основные правила скорочтения. Именно их соблюдала Анна Джонс, когда ей нужно было написать срочную рецензию на новую книгу о Гарри Поттере. Британка прочитала роман за 47 минут и показала феноменальную скорость – 4251 слово в минуту. Достаточно было сосредоточиться на чтении, правильно держать книгу и использовать метод «указка».
Автор ролика даёт и другие практические советы: использование цветных стикеров позволяет фиксировать основные моменты и создавать закладки, чтение сидя позволяет лучше сосредотачиваться.
Личный опыт
Автор ролика делится собственным опытом. Он не приемлет пропуск слов и вычленение главных мыслей. Данные способы подходят только для книг, посвящённых бизнесу и личностному росту. Научная и художественная литература предполагает более вдумчивое чтение. Блогер предлагает сделать упор на расширение поля зрения без пренебрежения второстепенными моментами.
Для развития внимания, памяти и периферийного зрения автор предлагает скачать приложение «Скорочтение», практиковать его по 2-3 часа в день и постоянно поддерживать тренировки.
Небольшие советы по обучению технике быстрого чтения:
Курсов и специальных программ по скорочтению много. Методики могут отличаться,
но суть у большинства из них одинаковая. Во-первых, при скоростном чтении вы должны
читать не слова, а абзацы, и полностью страницы текста. Это возможно в том случаи,
если вы научитесь читать не по строкам, а вертикально, вдоль текста. Во-вторых,
вы должны перестать проговаривать прочитанное. В методах, не препятствующих внутреннему
проговариванию, затрачивается дополнительное время на усвоение и запоминание материала.
И самое главное – это качество прочитанного материала. То есть вы научитесь лучше
понимать прочитанные текст с существенной экономией времени.
Техника избирательного чтения
Если у вас нет возможностей или особого желания самостоятельно овладеть данной
техникой, можно записать на специальные курсы. Работа с профессионалом поможет избежать
тех ошибок, которые вы можете совершать, обучаясь самостоятельно.
Упражнение на расширение угла зрения на основе таблицы Шульте
0 секунд
Подсказка
Кликните мышкой по всем цифрам последовательно (0,1,2,3 …),(а,б,в,г),(a,b,c,d,e)
Некоторые рекомендации по быстрому чтениюВозвращайтесь к тому, что узнали Читайте со скоростью вашей обработки информации Важный текст читайте очень медленно. Все ли слова в тексте знакомы? Ищите альтернативы чтению |
Компьютерные тренинги на расширение (измерение) угла зрения
Чтение хороших книг – это
разговор с самыми яркими людьми
прошлого, и весьма необычный,
так как говорят они только о лучших
своих мыслях.
(Декарт)
- Угол зрения и чтение
-
Упражнение на расширение угла
зрения — вращающиеся цифры - Таблицы Шульте
Компьютерные упражнения на восприятие
текста
- Вращающиеся буквы
- Разорви текст на полоски и попробуй прочитать
- Перемешанные буквы
-
Тренинг на освоение навыка Скорочтения
— Найди слово в тексте - Попробуйте читать без некоторых букв
- Чтение короткими порциями (моргающий текст)
Другие компьютерные тренинги на освоение навыка скорочтения:
- Чтение пристрелкой
- Чтение без коротких слов
-
Восприятие текста. Прочитай текст
за одно мгновение -
Восприятие текста. Прочитай текст,
если в нем не хватает букв -
Таблицы Шульте (вариация — изменение
одного числа) - Таблицы Шульте (цифры расположены по горизонтали)
- Таблицы Шульте (цифры расположены по вертикали)
- Чтение задом на перед (наоборот)
Разорванный текст |
Перемешанные буквы в словах воспринимайте текст блоками |
Вращающийся текст |
Чтение без гласных |
Чтение без пропусков между слов |
Таблица Шульте |
Таблица Шульте |
Таблица Шульте |
Расширение угла зрения |
Подсчитай числа |
Многочисленные техники развития скорочтения – это одна из составляющих гармоничного
развития личности в целом. Добавляя к ним практики по развитию памяти и внимания,
вы ежедневного развивайте свой мозг. Открывайте для себя новые возможности к личностному
росту и раскрывайте свой внутренний потенциал.
Методики скорочтения
Существует огромное
количество методик, обучающим скорочтению. Вниманию читателей предлагаются
только самые распространенные из них.
По вальдорфской школе
Детям рекомендуется
начинать обучаться скорочтению с 10-летнего возраста. Объясняется это тем, что
учащиеся начальной школы способны воспринимать информацию, произносимую в
обычном темпе речи. Со временем школьники совершенствуют эту способность и
начинают воспринимать более быструю речь. Соответственно, техника чтения тоже
ускоряется.
По этой причине педагоги
вальдорфской школы сделали вывод, что не стоит силой заставлять детей
дошкольников и учащихся начальных классов овладевать навыками скорочтения.
Следует заняться этим тогда, когда ребенок повзрослеет
Пока этого не
произошло, будет полезным заниматься с детьми специальными упражнениями,
развивающими внимание, память, артикуляцию. Это подготовит к более успешному
процессу обучения скорочтению в более позднем возрасте
Методика Зайцева
Эта методика основывается
на кубиках Зайцева. И предлагается детям уже с двухлетнего возраста в игровой
манере начать осваивать правильную технику чтения. Буквы больших размеров
нанесены на кубики разных цветов. В кубиках есть разные наполнители, издающие
различные звуки при их движении. Дети быстро и надежно запоминают звуки, буквы
и слоги. Эта методика также показывает отличные результаты в работе с детьми с
особенностями развития.
По статистическим данным
дети начинают читать:
В 2-4 года через 6 месяцев занятий.
В возрасте от 4 лет — через 16 занятий.
С 6 лет — уже через 6 занятий.
Монтессори
При этой методике
создается такая среда, когда дети развиваются с минимальным вмешательством
взрослого, но под его контролем. Малыши сами выбирают себе упражнения и
продолжительность занятий. При этом уроки происходят в особом пространстве,
отвечающем сразу за все стороны развития ребенка:
практика;
сенсорика;
математика;
естествознание;
развитие речи.
Скорочтение Андреева
Упражнения по данной
методике позволяют:
повысить скорость чтения более чем в 5 раз;
лучше понимать прочитанный материал;
сохранять приобретенную информацию в памяти;
улучшить способность концентрировать внимание;
сделать обучающий процесс интересным.
В основе метода лежат
постоянные тренировки. Ученик перестает читать слова и начинает воспринимать их
как картинки. Благодаря этому быстро и эффективно увеличивается словарный
запас. После прохождения такой методики, дети начинают читать книги в несколько
раз больше, чем их ровесники.
Методика Лысенко
Разработчик этой
программы — Ольга Лысенко, педагог с более чем 20-летним стажем. Методика
содержит в себе четыре курса из таблицы умножения, азбуки, овладения красивым
почерком, чтения без слогов. После обучения ученики смогут хорошо писать,
читать, складывать цифры.
Методика Домана
Система представляет собой набор физических и интеллектуальных упражнений и тренажеров. Доман поддерживает теорию о связи физического развития и умственного. Если заниматься упражнениями с малышом, взрослые одновременно будут стимулировать все аспекты его развития.
Таблицы Горбова-Шульте
С помощью таблицы
тестируется способность переключения внимания. Метод часто применяют психологи
для того, чтобы оценить концентрацию внимания. Таблица, состоящая из
черно-красных ячеек, используется для занятий, увеличивающих угол зрительного
восприятия информации.
Уроки скорочтения
Программа данного курса состоит из нескольких уроков по развитию ключевых навыков для развития способности быстрого чтения, которые вы сможете усвоить самостоятельно за несколько недель. Методика наших занятий подходит как для детей, так и для взрослых, и содержит многочисленные техники и упражнения для того, чтобы научиться читать быстрее.
Урок 1. Тренировка внимания при чтении
Невнимательность при чтении может быть выражена в том, что когда вы читаете, вам приходится возвращаться к предыдущему предложению, т.к. вы его механически прочитали, но не вникли в смысл. Чем чаще вы возвращаетесь, тем ниже ваша скорость
Потому первым шагом к увеличению скорости чтения является работа с вниманием и концентрацией при чтении. В этом уроке мы расскажем, что нужно делать, чтобы лучше сосредотачиваться на тексте
Урок 2. Подавление артикуляции
Артикуляция – проговаривание текста – является значительным элементом чтения. Артикуляция помогает придать прочитанным словам звуковое оформление, позволяет совершенствовать речь, понимать, как звучат слова. Но она сильно замедляет чтение и в меньшей степени помогает быстро понять смысл прочитанного. Для чтения информационного материала она является помехой, и в уроке мы расскажем, как эту помеху устранить.
Урок 3. Тренировка зрительных навыков при чтении
После подавления артикуляции можно начинать работать над зрительными навыками, помогающими лучше воспринимать информацию. Основной акцент в скорочтении делается именно на них. Если вы хотите читать быстрее, вы должны уметь видеть больший объем текста, читать его не построчно слева направо, а весь целиком, по диагонали сверху вниз. Из данного урока вы узнаете, как этому научиться.
Урок 4. Скорочтение и управление информацией
Даже если вы имеете определенные успехи с подавлением артикуляции и чтением «сверху вниз», мы можете столкнуться с серьезной проблемой плохого усвоения прочитанной информации. В этом уроке представлены способы, а также специальные техники и упражнения для управления информацией при скорочтении. Они позволят вам читать быстрее и при этом не терять эффективность.
Урок 5. Скорочтение и развитие памяти
Работа с памятью является последним и очень значимым элементом для освоения навыка скорочтения
Какой смысл быстро читать, если при этом вы не помните ничего из того, что узнали? Скорочтение только тогда будет действительно полезным, когда вы научитесь запоминать то, что вам интересно и/или важно. В заключительном уроке вы познакомитесь с методами, позволяющими лучше усваивать прочитанное
Кроме того, в курсе представлены вспомогательные инструменты по быстрому чтению, которые позволят вам лучше вникнуть в тему, уточнить непонятные моменты, восполнить пробелы в знаниях и продолжить заниматься, если тема скорочтения заинтересует вас не на шутку:
Книги по скорочтению
Что почитать, чтобы научиться быстро читать? Сегодня существует множество книг. Большая часть из них содержит одну и ту же информацию, но мы все же постарались найти те, в которых информация не повторяется или повторяется минимально – труды Тони Бьюзена, Джозефа Беннета, Павла Палагина и других авторов. Эта литература послужит вам достойным помощником в улучшении навыка быстрого чтения.
Таблицы Шульте
Для тренировки навыка быстрого чтения многие специалисты рекомендуют выполнять специальные упражнения с таблицами Шульте. Методика выполнения этих упражнений направлена на улучшение периферийного зрения, увеличение количества видимого текста и, следовательно, на ускорение чтения. В данном разделе вы найдете подробное описание методики упражнений с таблицами Шульте.
Примеры скорочтения: истории людей, кейсы, рекорды
Здесь вы познакомитесь с примерами людей, обладающих навыком скорочтения. Большинство из них не заканчивали специальных школ или центров по быстрому чтению, не проходили никаких программ и тренингов, однако все же научились быстро читать. Их всех объединяет именно любовь к чтению и желание знать больше. Возможно, реальные примеры вдохновят вас на поистине впечатляющие свершения.
Дополнительные материалы по скорочтению
Наш курс освещает лишь основную информацию по теме, и весь объем полезного материала в него просто не поместится. Это значит, что в любом случае вам придется обращаться к вспомогательным материалам. Чтобы облегчить вам задачу, мы сами сделали небольшую подборку таковых, и в нее вошли подходящие, на наш взгляд, программы и статьи. Уверены, они существенно расширят и углубят ваши знания.
Теперь же мы хотим проинструктировать вас на тему того, как правильно проходить курс. В нем нет ничего сложного, но обсудить некоторые нюансы лишним не будет.
Что такое скорочтение?
Методы скорочтения, в первую очередь, учат мозг правильно расшифровывать написанные символы, но без их анализа, они исключают голосование по словам в мыслях, улучшают концентрацию, особенно фокусируя взгляд на тексте.
Среднестатистический человек в поле зрения способен уловить около 20 графических знаков, то есть два или три слова одновременно. Однако это не означает, что мозг читает сразу столько текста.
Усвоенный годами метод чтения «по буквам», который используется при обучении чтению, а затем и слогу, заставляют глаз автоматически останавливаться на одном слове или слоге. Мы также автоматически теряем из виду следующие символы в тексте, ориентируясь ровно на одно место.
Как еще можно ускорить чтение
Дам вам еще несколько полезных советов.
Не отвлекайтесь
Чтобы читать быстро и все понимать, надо отключить все отвлекающие факторы. Или научиться сосредотачиваться на тексте.
Постарайтесь читать без музыки, без телевизора и без еды. Телефон вообще уберите подальше, чтобы не думать о нем и не лезть в Инстаграм и ТикТок.
Не обдумывайте
Старайтесь читать так, чтобы не делать паузы на обдумывание. Иначе вы будете «отключаться» от текста, вам потом надо будет заново находить слово, на котором вы остановились, просматривать несколько предыдущих слов, чтобы не потеряться в тексте. Это все очень сильно отнимает время.
Научите себя идти по тексту без остановок и «додумывать» смысл по ходу. Если будет тяжело – снижайте скорость, но все равно не останавливайтесь. Постепенно привыкнете.
Задайте себе вопросы
Задайте себе вопросы, чтобы понять, какая именно информация вам нужна в тексте. Тогда мозг автоматически будет отфильтровывать все ненужное.
Включите свет
Никогда не читайте в темноте. Когда света много, наш глаз улавливает максимально много текстовой информации, которая резко отличается по цвету от «фона» (текст черный, а фон белый).
Советы великих людей
Многие известные деятели владели навыком скорочтения. Иосиф Сталин имел огромную библиотеку и за один вечер прочитывал по 500 страниц. Теодор Рузвельт мог без проблем за один присест прочесть целую книгу. Наполеон Бонапарт, Адольф Гитлер, Джон Кеннеди, Карл Маркс — эти имена на слуху у каждого, все они были высокообразованными людьми, оставили после себя глубокий след в истории и огромное количество трудов.
Все эти личности обладали навыком быстрого чтения. Каждый пользовался своими методами, которые нам стоит взять на вооружение.
- Максим Горький: чтение по диагонали. Писатель будто не читал, а скользил по страницам, ведя взгляд из верхнего левого угла в нижний правый. Это позволяло ему выхватывать ключевые слова и составлять из них целостную картину. Научиться этой методике можно упорными тренировками, но результат превзойдет все ожидания.
- Оноре де Бальзак: из слова в целую фразу. Бальзак развил скорость постигать смысл до скорости, соответствующей скорости глаза. Одновременно он мог охватить 7-8 строчек и понять их суть в прямом смысле “в мгновние ока”. Часто одно-единственное слово позволяло усвоить смысл целой фразы.
- Адольф Гитлер: избирательность. Политический деятель имел свою систему скорочтения. Знакомство с книгой он начинал с самого конца, оценивая, стоит ли этот труд его внимания. Книги должны были содержать факты, которые он должен был иметь наготове в качестве доказательства и собственной защиты. Если книга представляла для него интерес, то каждый день рано утром или поздно вечером он ее прорабатывал.
Помните, что лучший метод не тот, который пользуется популярностью, а тот, которые помогает именно Вам. Вы вполне можете самостоятельно разработать собственную методику скорочтения и использовать ее в качестве проверенной схемы.